

- 4 min
Przeszkoda? Nie. To tylko wyzwanie...
Zdecydowanym wrogiem numer jeden wśród sportowców są kontuzje i choroby. I właśnie im poświęcę dzisiejszy post, bo (żeby nie było) u mnie...
320


- 4 min
Zaprogramuj się!
Dlaczego dziś już NIE odpuszczam? Dlaczego udało mi się uniezależnić od słodyczy? Jaki najtrudniejszy cel sobie wyznaczyłam? Tego...
350


- 3 min
Joga - hasło marketingowe czy sposób na życie?
Długo zastanawiałam się nad tym postem, by wyrazić swoje osobiste przemyślenia dotyczące jogi. Ale podejmuję próbę i na początek...
220


- 2 min
Buty do biegania
➡️ Odpowiednio dobrany but nie tylko koryguje i amortyzuje, ale również przyczynia się do większej dynamiki biegu. 🏃 Czasem patrząc na...
200